This is my power yoga class for flexibility & strength, it is suitable for all level yoga practitioners.
Lundi
- Hatha Flow - avec Claire
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Ashtanga Mysore* - avec Tara (Réservé)
09:15 - 10:30
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Vinyasa Doux - avec Isabelle
19:15 - 20:15 (en remplacement de Tara)
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Alignement Psycho-corporel - Avec Mathieu
20:30 - 21:30
Mardi
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Yoga pour débutants - avec Claire
09:30 - 10:30 (en remplacement de Tara)
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Hatha Doux - avec Emma
11:00 - 12:00 (en remplacement de Tara)
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Méditation - avec Lara
19:00 - 20:00
Mercredi
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Ashtanga Mysore* - avec Tara (Réservé)
19:15 - 21:00
Jeudi
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Yoga sur chaise - avec Francine
11:00 - 12:00 (en remplacement de Tara)
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Hatha Flow - avec Claire
12:30 - 13:30 (en remplacement de Tara)
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Vinsaya Flow - Avec Emma
19:00 - 20:15
Vendredi
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Yoga restauratif - avec Isabelle
10:15 - 11:30
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Hatha Flow - avec Claire
12:30 - 13:45
Samedi
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Ashtanga Mysore* - avec Tara (Réservé)
09:00 - 10:30